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Alba, dal latino albus, ovvero bianco, è un arco temporale che definisce il passaggio dalla notte al giorno, in cui per effetto della rifrazione e della diffusione dei raggi solari nell’atmosfera, si manifesta il primo chiarore del mattino,

prima dell’apparire del sole sull’orizzonte, con una luminosità via via in aumento. Questa è la definizione pubblicata dall' Enciclopedia Treccani.
Ma l' alba è molto di più, ha a che fare con la nostra anima. E' una fortissima emozione, diversa e intensa, ogni volta. E' la notte che va via, con le sue tenebre, è il nuovo giorno che inizia, con nuove possibilità. E' un campo energetico che ricarica il nostro corpo. E' la luce che rasserena i nostri pensieri. E' la vita che rinasce, ogni volta.

Concludendo: alle giornate storte fate seguire un bel reset. Andate a vedere l' alba e concedetevi un pò di magia.